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【雲門穴及中府穴】
 
 
這兩穴的主要作用
一、強化呼吸系統
二、防治乳癌
三、具有安神作用
 
穴位怎麼找:
中府:胸壁前之外上部位,在三、四肋骨之間。
雲門:在鎖骨下部之外端,也就是胸大肌之上緣與鎖骨的凹陷之處。
 
主治:
呼吸系統毛病、心臟病、安神、肋間神經痛、肩背神經痛。
 
主要特性:
此二穴屬於「手太陰肺經」,主人體的呼吸系統。
十二經絡始於肺經,肺經起點是「中府」穴,然後上行至「雲門」穴。
人的氣血就像一個環,始於「手太陰肺經」,歸於「足厥陰肝經」,後者歸於有名的「期門穴」;前者即起於「中府穴」。
 
雲門穴則為肺經之「募穴」,是經絡中手與足太陰經相會之處。所以可以瀉胸中之熱,及身體之煩熱。
所以這兩穴同時具有生理及心理的效果。
 
在解剖上,這部位往下是人體淋巴聚集之處,配合腋下的按摩等刺激,可提高免疫力。對婦女乳癌具預防效果。
 
刺激方法:
按摩或以空掌適力拍打,時間約1-2分鐘。
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